元宵節是
中國傳統節日之一，也是春節期（qī）間的一個（gè）重要節日。除了看花燈、猜燈謎等活動外，購買和食用
湯圓（元宵（xiāo））也為節日增添了更多的享受和（hé）樂趣，麵對市麵上（shàng）琳琅滿目的湯圓產品，青海省
消費者協會溫馨提醒廣大消費者關注以（yǐ）下四點：
一、選擇（zé）正規商超購買
消費（fèi）者宜到正規商超購買質量穩（wěn）定的產品，並注意食品包裝標識（shí）是否齊全，按照食品安全國家標準《
預包裝食品標簽通則》（GB 7718-2011）要求（qiú），直接向消費者提供的預包裝食品標簽標示應包括：食品名稱、配（pèi）料表、淨含量和規格、生產者和（或）經銷者的名稱、地址和聯係方式、生產日期和保質期、貯存條件、食品生產許可證編號（hào）、產品標準代號等項目。
二、檢查產品是否完好
挑（tiāo）選（xuǎn）袋裝元宵時要仔細查看外包裝（zhuāng）是否破損，選擇（zé）密封完好、袋內無黏結、無破損和變形的（de）元宵；如袋內有較多冰屑的話，有可能是因為產品反（fǎn）複解凍造成的，最好選擇無冰（bīng）屑或少冰屑產品。
三、謹慎（shèn）選購（gòu）散裝元宵
購買散裝元宵時，要選擇衛生條件（jiàn）好（hǎo）、證照齊全、信譽好的經（jīng）營單位。觀看其顏色外觀是否新（xīn）鮮、有無粘結、是（shì）否色澤（zé）潔白、有無雜點等（děng）。散裝產品現場生（shēng）產為佳。同時要注意質價相符，盡量不要購買價（jià）格過低的元宵。
四、特殊人群適量食（shí）用
元（yuán）宵的主要原料是糯米粉、變性（xìng）澱粉、白砂糖等，由於糖（táng）和油的含量相對較高，建議消費（fèi）者適量食用，尤其是消化係統相對較（jiào）弱（ruò）的老年人和兒童（tóng）更要注意（yì）食用量，糖尿病和心腦血管病等（děng）特殊疾病患者更要（yào）謹慎食用。
省消協提醒廣（guǎng）大（dà）消費者，如果在消費過程中，發（fā）生消費糾紛，要注意保存購買商品或（huò）接受服務的（de）相關憑證（zhèng）、聊天記錄及經營者基本信息，並及時與經營者協商處理。也可在發（fā）生消費爭議時，撥打12315進行投訴舉報，或關注“青海（hǎi）省消費者協（xié）會”微信公眾號、登錄（lù）青海省（shěng）消費者（zhě）協會官方網站（http://www.qhsxx315.com），進行消費糾紛谘詢與投（tóu）訴（sù）。
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