蜂王漿一直都是（shì）一種頗具爭議的營養品，曾經（jīng）一（yī）度（dù）宣稱營養價值豐富，能軟化血管，提高（gāo）免疫力，增強智力等，堪稱“補品之王（wáng）”。而（ér）另一派則認為蜂王漿激素含量過高，是誘發乳腺癌等疾（jí）病（bìng）的罪（zuì）魁禍首（shǒu）。蜂王漿（jiāng）真的（de）有傳說中這麽“神奇”麽（me）？

揭開蜂王漿的“傳奇”麵紗

蜂王（wáng）漿的傳奇要從（cóng）蜜（mì）蜂界（jiè）的一個“神奇”故事說起。蜂王漿是工蜂喉部腺體會分泌一種物質，用來喂養蜜蜂的幼蟲。但是隻有被選擇成（chéng）為“蜂王”的幼蟲，才會被持續而且充足的供給這種物質。那麽問題來了，為什麽同樣是蜜蜂幼蟲，吃蜂王漿長大的蜂王壽命卻是工蜂（fēng）的好幾（jǐ）倍，而且還具有生殖能力呢？這個現象引起了研究者的興趣，同時也成為商家們宣傳的噱頭。各種“包治百病”、“營養價值極高（gāo）”的廣告鋪天蓋地。

蜂王漿真的是“補品之王”麽？

蜂王漿是一種非常複雜的蜂產品。一般來說，100g蜂王漿中約含水分65g，蛋白質12g，脂類6g，糖類13g，維生素和礦物質1g，其他未確定（dìng）成分3g。蜂王漿中的確是營養價值全麵（miàn）。91视频网站入口通常說蜂王漿能夠降血脂和軟化血管，就是因為其中含有的不（bú）飽和脂肪酸。但是，91视频网站入口每（měi）天食用蜂王（wáng）漿的量畢竟很少，健康成人（rén）一天最多也就食用2g左右，每日（rì）靠蜂王（wáng）漿所能（néng）補充的營養物質微乎其微。91视频网站入口都知道，目前市麵上的蜂王漿產品售價很高（gāo），一斤（jīn）就要幾百塊，甚至上千元的，而且質量也參差不齊。與其昂貴的價格相比，蜂王漿的營養成分含量並不算高，而且它們中的大部分都（dōu）可以（yǐ）從日常飲食中獲取，真的算不（bú）上是一個性價比高的營養品。

蜂王漿並沒有傳說中那麽“神奇”，也（yě）算不上“補品之王”，說它“包治百病”，更是（shì）無從說起。且（qiě）不論，蜂王漿產品隻是一種保健食品，宣傳（chuán）它“包（bāo）治百病”涉嫌虛假宣傳，單單（dān）是蜂王漿的功（gōng）效方麵也尚有很多未（wèi）知的東西等待91视频网站入口去探索。科學鬆鼠會的科普專家（jiā）雲無（wú）心曾表示，如果蜂王漿（jiāng）有什麽“神奇作用”的（de）話，隻能來源於91视频网站入口還不清楚的（de）成（chéng）分，或者已（yǐ）知成分還（hái）有91视频网站入口所不清楚的作用（yòng）。對於 “消炎”“調節免（miǎn）疫”等作用，雖然有一些（xiē）初步證據，但是有效物質被吃到體內是否能夠保持活（huó）性也就很難說。

蜂王漿真的是“激素禍（huò）首”麽（me）？

曾（céng）有新聞（wén）報（bào）道稱，一名7歲男孩兒常吃蜂王（wáng）漿等補品，得了（le）乳腺癌。蜂王漿“激素論”流傳甚廣。查閱（yuè）資料發現，每（měi）100克蜂王漿中約含雌二醇0.42微克、睾酮0.11微克、孕酮0.12微克，這三種激素在一般的哺乳類動物肌肉如牛肉、羊肉、雞（jī）肉中都是含有的。而（ér）且蜂王漿（jiāng）中三種激素的含量並不比這些食品中激（jī）素含量高。目前的實驗研究上，也沒有直接的證據證明蜂王漿中激素與乳腺（xiàn）癌等有關。說蜂王漿是“激素禍首”恐怕也沒（méi）有那麽能站得住腳。

就目前研究成果來看，蜂（fēng）王漿既談不上“補品之王”，也不能說它是“激素禍首”。如果沒有特殊（shū）的補充需求，一般健康人大可不必（bì）非要（yào）拿（ná）蜂（fēng）王漿作為日常營養品。現在很多家長為了（le）讓孩子贏在起跑線上（shàng），買很多補品給孩子吃（chī）。如今市麵上的蜂王漿產品質量參差不齊，蜂王漿又有很多“未解（jiě）之謎”，給兒童（tóng）食用一定要（yào）慎重。兒童（tóng）補充營養還是應該從日常飲食入手，注意一日三餐的營養搭配，合理膳食（shí），才能讓孩子健康成長。

本文關鍵詞：蜂王漿不是補品之（zhī）王 蜂王漿（jiāng）不是激素（sù）禍首 謹慎選（xuǎn）擇蜂王漿