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【環球網綜合報道】據俄羅斯“聖彼得堡日誌”新聞網11月1日(rì)消息(xī),美國安阿伯Epid Stat研究所的科學家稱,雞(jī)蛋及蛋製品有益於心腦血管健康,每天食用(yòng)1枚雞蛋可使人到中年時患中風的風險降(jiàng)低(dī)。
科學家分析了31萬美(měi)國(guó)人自1982年至2014年間,不(bú)同階段至少6年內的健康狀(zhuàng)況,結果發現,每天(tiān)食用哪(nǎ)怕1枚雞蛋,都會對心(xīn)血管係統的健康帶來積極作用(yòng),使中風的發病率降低3%-10%。
科學家指出,雞蛋中含有抗氧化劑和能夠降(jiàng)低血壓的蛋白(bái)質。抗氧化劑可減輕氧氣對於細胞的壓(yā)力,消除炎症。
此外(wài),雞蛋對男性和女性的健康會產生不同程度的影響。雞蛋(dàn)會使男性中風患病風險降低15%,而女性隻有8%。但(dàn)其對於(yú)冠狀血管疾病的(de)預防效果恰恰相(xiàng)反,可使(shǐ)女性患病率(lǜ)降低19%,對男性幾乎沒(méi)有太大作用,僅能降低2%。
本文關鍵詞:雞蛋 降低患中風風險
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