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螃蟹往往帶有肺吸蟲幼蟲囊蚴和副溶血性(xìng)弧菌,一定(dìng)要煮熟才能(néng)吃。
肥美的蟹肉和鮮美的蟹黃,讓人垂涎三尺,很多人都會忍不住多吃幾隻,殊不知,大(dà)閘(zhá)蟹吃不當會(huì)誘發胃疼、反酸水、腹瀉(xiè)等病症。醫學專家提醒患有冠心病、高(gāo)血壓、動(dòng)脈硬化、高血脂的人應少吃或(huò)不吃蟹黃,蟹肉也(yě)不宜多吃,體質過敏的人不宜吃蟹。
武警廣東(dōng)省總隊醫院(yuàn)消化(huà)內(nèi)科主(zhǔ)任胡寶春介紹說,螃蟹(xiè)雖(suī)然美味可口,但是多吃就很容易引起胃腸疾病。
他提醒,死蟹不能吃,以免引起食(shí)物中毒。其次,螃蟹不能生吃,因為螃蟹往往帶有(yǒu)肺吸蟲幼蟲囊蚴(yòu)和副溶血性弧菌,如不高溫消毒,肺吸蟲進入人體後可造成肺髒損傷,如果副溶血性弧菌大量(liàng)侵入人體會發生感(gǎn)染性中毒,表現出腸道發炎、水腫及充血等症狀,因此食蟹要蒸熟煮透。有的市民喜歡用酒泡(pào)螃蟹生吃,這種吃法也很危險。第三,螃蟹一頓(dùn)最(zuì)好不要吃超過一隻,吃多了可引起腹脹(zhàng)等消化不良,而對於一些本身患有疾病的人來說,吃多了螃(páng)蟹更(gèng)會加重病情。
胡寶春稱,螃蟹類的(de)海鮮含有嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒中則富(fù)含分解(jiě)這兩種成分的催化(huà)劑維生素(sù)B1,吃海(hǎi)鮮時喝啤酒容易導致血尿酸(suān)水平急劇升高,誘發痛(tòng)風,以至於出現痛風性腎病(bìng)、痛風性關節炎(yán)等。另外,慢性胃炎(yán)、十二指腸(cháng)潰瘍、膽囊炎、膽結石症(zhèng)、肝炎活動期的人,最好不吃蟹,以免誘(yòu)發腹痛(tòng);蟹黃中膽固醇含量高,患有冠心病(bìng)、高血壓(yā)、動脈硬化、高血脂的(de)人應少吃或不吃(chī)蟹黃,否(fǒu)則會加重病情發展(zhǎn);體質過敏的人,吃蟹(xiè)後容易引起惡心、嘔吐、起風疹塊;消化功能差的人,應(yīng)少吃或不(bú)吃螃蟹。
大閘蟹到底要怎麽挑選和烹飪才能(néng)吃得健康(kāng)?
武(wǔ)警(jǐng)廣東省總隊醫(yī)院營養科(kē)主任曾晶(jīng)告訴記者,在市場(chǎng)選購螃蟹時,首先要(yào)觀察螃蟹的顏色,青灰色有光(guāng)澤的是首選;其次,可以用手掂(diān)量一下看看重量,如果(guǒ)比較沉,證(zhèng)明蟹黃蟹肉較多;再次,購買前不妨將螃蟹翻過(guò)來,看看它還能不能張牙舞爪地翻身,如果這樣,證(zhèng)明螃蟹體力好,很新鮮,如果蟹鉗蟹腿一碰就掉,這種螃蟹(xiè)就(jiù)不大新鮮了。清蒸(zhēng)或者紅燒大閘蟹之前,用牙刷把螃蟹殼(ké)、眼附近的一些東西刷掉,根據螃蟹(xiè)的大小,在水燒開後蒸(zhēng)上12~20分鍾就能(néng)熟。吃螃蟹時,要拔掉腹部的(de)蟹鰓,即眉毛狀的兩排毛茸茸的東西,再(zài)吃。
本文關鍵詞(cí):螃蟹 啤(pí)酒 痛風
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