據黑龍江電視台報道，湖南長沙肖先生特別喜歡吃橘子，每天都要吃十幾個橘子，但是（shì）圖省事又不（bú）吐籽，終於再吃了20斤橘子以後，被送進了醫院（yuàn）。來通過X光片檢查，發現有大量橘子籽囤積在腸道內，可能導致腸胃張（zhāng）力（lì）越來越大、缺血（xuè）壞死，如（rú）果治療不及時還（hái）可能出血（xuè），有生命危險，必須立即排除。為了抓緊治（zhì）療，醫護人員甚至（zhì）采取了手工清排（pái），目前肖強已經（jīng）脫離了生命危險。

很多人（rén）吃水果總喜歡大口咬，嚼碎就往下咽，不管（guǎn）有沒有籽和核；也有的人出於（yú）營養的角度，認為水果籽含營養，不宜浪費（fèi），所以直接吃（chī）了，但其實這種行為都是很危險的!玉林市第二人民醫院消化內科副主任陳世奇陳世奇（qí）指出（chū），西瓜籽、葡萄籽、櫻桃核、蘋果核，偶爾（ěr）少量誤食沒有關係;但若為了治療保健等功效特（tè）地去吃水果籽，非但沒有太大作用，有些（xiē）甚至（zhì）還會影響身體健康。

1.葡萄（táo）籽 葡萄（táo）籽中的營養難以被吸收（shōu），如（rú）果嚼（jiáo）碎的話（huà），能被吸收的營（yíng）養（yǎng）物質（zhì）劑量微小，而且會有一股澀味。因（yīn）為葡萄籽中的大量單寧會凝固（gù）舌頭、口腔和（hé）食道表麵的蛋（dàn）白質。

2.石榴籽 石榴籽含有一定量（liàng）的果酸，可能（néng）傷腸胃。

3.櫻（yīng）桃（táo） 櫻桃的（de）果核被壓碎、咀嚼，或者隻是輕（qīng）微的破損，都會生成氫氰酸。輕度中（zhōng）毒症狀包（bāo）括頭痛、頭暈、意識（shí）錯亂、焦慮（lǜ）心慌（huāng）和嘔吐。大量的氫氰（qíng）酸會導致呼吸困難、高血壓、心髒跳動過（guò）快以（yǐ）及腎衰竭。其（qí）他反應包括昏迷、抽搐，最嚴重（chóng）的會（huì）導致呼吸係統（tǒng）衰竭致死。

一般來說，混雜（zá）在果肉裏麵的細小種子都能吃，比如草莓籽、藍莓籽（zǐ）、百香果籽、西紅柿籽和火龍果籽等，隻是人體腸胃無法吸收。而有些水果籽煮熟後相當美（měi）味，例（lì）如菠蘿蜜和榴蓮的種子。

本文關鍵詞：水果籽 別咽