“參類補品”怎麽服？專家（jiā）提醒：並非人人皆可
時間：2020-04-22 10:18:59 來源：轉載 點擊（jī）：394次
三湘都市報4月20日訊 中藥（yào）的參類是經常被人們（men）所選擇的（de）一種補品。然（rán）而如何選擇？是否適宜？以及如何選擇更為恰當的參類補品（pǐn）？湖南省中醫藥研究院附屬醫院（yuàn）藥（yào）劑科專家團隊舉行分析，並作出提醒。
1. 中藥（yào）中含 “ 參 ” 字的不一定都有補益作用
人參、西洋參是大家耳熟能詳的補虛類中藥，以至於人們誤認為隻（zhī）要帶 “ 參 ” 字的中藥皆為補（bǔ）品。其（qí）實不然，作為補虛用的主要是人參、西洋參、黨參（cān）、太子參（cān）、沙參；而有的雖有 “ 參 ” 之名，卻無 “ 參 ” 之實，如丹參主（zhǔ）活血調經、祛瘀止痛；玄參（cān）清熱涼血，瀉火解毒，大（dà）家在挑選（xuǎn）的時候可要看清楚了。
2. 人參被譽為 “ 百（bǎi）草之王 ”，服之延年益壽，並非人人皆可（kě）服用
人參（cān）是眾所周知的珍貴中藥，《神農本草經》中記載，人參 “ 主補五髒（zāng），安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智（zhì） ”。其具有大補元氣（qì），複脈固脫（tuō），健脾益肺等功效， 曆來被醫家推崇。人參雖好，卻（què）非人人可服，對於大病初愈、久病體虛而偏於（yú）氣（qì）虛者，不失為一味良藥。然而對於實熱（rè）、正氣不虛者以及（jí）兒童卻並不適宜。另外需要（yào）注意的是，在服（fú）用人參時忌服含鞣酸的水果（葡萄、柿子、李子（zǐ）等）、生蘿卜、海鮮、茶（chá）。
3. 正確地選擇參類補（bǔ）品，應與自身體質相匹配
很多人（rén）在麵（miàn）對品種繁多的參類補品時，往往一（yī）頭霧水，最後隻能 “ 跟風（fēng）買 ”，信奉 “ 隻買貴的 ”， 具體如（rú）何選擇，還得（dé）根據自身體（tǐ）質來。
如人參、黨參、西洋參這三者皆為補氣藥，功效相近但也有區別：
人參大補元氣、複脈固（gù）脫，功效（xiào）卓著。相較於黨參和西洋參，在針對病（bìng）勢較急（jí），虛損較重的患者時更為適（shì）宜。同時，因心氣虛、腎氣虛所致的驚悸（jì）失（shī）眠（mián）、陽痿、消渴等患（huàn）者，須用人參；
黨參作用溫（wēn）和，與人（rén）參皆有補氣、健（jiàn）脾、益肺、生津等功（gōng）效。因補益（yì）脾肺與人參相似而力較弱（ruò），常代替古（gǔ）方中的人參，用（yòng）以治（zhì）療脾肺氣虛的輕症。 另外，黨參補氣之力（lì）雖不及人參，但其（qí）具備補血的功效，適用於氣血（xuè）兩虛的患者；
西洋參性涼，補而兼清，故《醫學衷中（zhōng）參西錄》言 :“ 西洋參性涼而補，凡用人參而不受人（rén）參之溫補（bǔ）者，皆可以此（cǐ）代之。” 即西洋參主補氣養陰，清熱生津。一般不易導致 “ 上火 ”、血壓升高等問題，適宜於有氣虛症狀，而又伴有津液損傷或陰虛內熱者服用。
簡而言之，在參類補（bǔ）品的選擇上，流行與否、價格高（gāo）低都不能作為選擇的標準，適宜才是最重要的。
參類雖然是保（bǎo）健養生的滋補佳品，對（duì）特定病症有著（zhe）其獨有的療效。但我（wǒ）們應避免當補而補之不當，了解自身的體質，根據自身的體質來（lái）滋補，是正確服（fú）用藥物（wù）的第一步；其次，遵循醫師（shī）和藥師的專業指（zhǐ）導，合理組織藥（yào）物（wù），才能更好（hǎo）的（de）調節身體健（jiàn）康。
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