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食安知識

你真的會“吃醋”嗎?
時間:2021-10-28 10:01:45 來源:轉載(zǎi)食品夥伴網 點(diǎn)擊:389次(cì)
食(shí)醋是我國傳統調味品之一,具(jù)有增(zēng)脆、解膩、除腥去膻、改善口味等作用,古人曾將其冠以“食總管”的美(měi)稱,來讚揚它在(zài)烹調界的地位。其主要成分為(wéi)醋酸,除此外還含有各種氨基酸(suān)有機(jī)酸糖類維生素礦物質、醇和酯等營養成分及風味(wèi)成分,現在逐漸發展成烹調型、佐餐型、保健型和飲料型等(děng)多個類型產品。
 
配製食醋

不得稱為食醋
 
《食品安全國(guó)家標(biāo)準 食醋》(GB 2719)規定,食醋是單獨或混合使用各種含有澱粉、糖的物料、食用酒精,經微生物發酵釀製而成的液體酸性調味品。此標準自2019年12月21日實施後(hòu),配製(zhì)食(shí)醋已在該標準中刪除;2021年1月1日起,SB/T 10337-2012《配製食醋》已廢止;6月29日,市場監管總(zǒng)局發布《關(guān)於(yú)加(jiā)強醬油和食醋質量安全監督管理的公告》提出,生產企業不得再生產銷售(shòu)標示為“配製食醋”的產品。這意味著(zhe)食醋生產應當具有完整的發酵釀造工藝,不得使用冰乙酸(又名冰(bīng)醋酸)等原料配製生產食醋。
 
食醋的分類
 
綜合《食醋的分類》(SB/T 10174)、《調味品名詞(cí)術語 食醋》(SB/T 10300)和《食品安全國家標準 食(shí)醋》(GB 2719)等(děng)標準,按照釀(niàng)造(zào)用原料不同,食醋可分為糧穀醋、酒精醋、糖醋(cù)、酒醋、果醋、甜醋等,其中糧(liáng)穀醋又分為陳醋/老陳醋、香醋、米醋、麩醋、熏醋、穀薯醋、紅曲老醋等。目前,濟寧市場上最常見(jiàn)的食醋主要(yào)有陳醋(cù)/老陳醋(cù)、香醋、米醋、白醋和果醋。食醋因釀造的原料不同,所(suǒ)呈現的色澤和(hé)風味就會(huì)大不相同。
 
陳醋:是以高梁為主要原(yuán)料,大曲為發酵劑,采用固態倒醅發酵,經陳(chén)釀而成的(de)糧穀醋。陳醋和老陳醋呈濃褐色,味道比較重,酸味醇(chún)厚不易(yì)揮發,常用來(lái)製作(zuò)紅燒等各種(zhǒng)色深味重的菜品,不(bú)同的是(shì)老陳醋發酵時間比陳醋更長,酸度(dù)更高。
 
香醋:是以糯米為主要原料,麩皮、稻殼為輔料,小曲為發酵劑,經固態(tài)分層發酵,再經陳釀而成的食醋。與陳醋相比,香醋更突出的(de)是香(xiāng)味,酸而不澀,味道微甜,經過高溫加熱後,香味會隨之揮發,就會使香醋的作用(yòng)大打折扣,因(yīn)而多用於涼拌(bàn)菜(cài)肴。
 
米醋:是以大米(糯米、粳米(mǐ)、秈米)為主要原(yuán)料,采用固態或液態發酵工藝釀製而(ér)成的糧穀醋。其口感(gǎn)柔和,酸(suān)味不如陳醋重,顏色又不像香醋那麽深,常用(yòng)來炒菜、燒菜、涼拌、點(diǎn)蘸,也可以用(yòng)來醃製泡菜(cài)等,所(suǒ)以米醋是(shì)醋類中最為百(bǎi)搭、用途最廣的品種。
 
白醋:一般是(shì)以食(shí)用酒精或大米為原(yuán)料,經表麵發酵法或塔醋法(fǎ)釀造而成的無色透明的食醋。其口味(wèi)比較單薄,顏(yán)色比較淡甚至沒有顏色,所以不易使菜變色,它的主要用途就是給菜品增加酸味,很適合製(zhì)作一些對菜品顏色影響不大的菜肴。
 
果醋:以水果或果酒為原料,經酵母、醋酸(suān)菌發酵釀造而成的食醋。由(yóu)於水果的不同,果醋(cù)的顏色也會呈現出不同的顏色,相較於其他類型,果醋的(de)酸(suān)度比較低,日常(cháng)生活中大多直接飲用或用在比較清淡的菜品中。
 
“固態發酵”

和“液態發酵”
 
《食品安(ān)全國家標準(zhǔn) 食醋》(GB 2719)給出了(le)食醋的定義:單獨或混合使用各種含有澱粉(fěn)、糖的物(wù)料、食用酒精,經微(wēi)生物發酵釀製而成的液體酸性調味品。在GB/T 18187-2000《釀造食醋》中(zhōng),按照發酵工藝將食醋分為兩類(lèi):固態發酵食醋和液態發酵食(shí)醋。
 
固態發酵是酒精發酵結束後,酒醪(láo)中拌入麩皮、穀殼、稻殼變成(chéng)固體的(de)醋(cù)醅,采用固態醋醅發(fā)酵,需要經(jīng)過淋醋才能變成液(yè)體的食醋,產品多呈琥珀色(sè)或紅棕色。液態發酵是以糧食、糖類、果類或食用酒精等為原料,采用液態醋醪釀(niàng)製而成,不用淋醋,直接過濾即可得到食醋(cù),產品通常顏(yán)色(sè)較淺、色澤清透。
 
作(zuò)為傳統的食醋生(shēng)產工藝,固態發酵(jiào)周期長(例如老陳醋(cù)可達三年),發酵產物種類多,不僅含有醋(cù)酸,還有多種有機酸、蛋白質、糖類等物質,營養豐富,而且(qiě)味道醇厚,但周期長、成本高、產出率相(xiàng)對較低。液態發酵是上世紀發展起來的新工藝,發酵周期短(可兩天(tiān)以內)、成本低、產(chǎn)率高,因成分比較簡單,味道單純,營養成分相對較少,所(suǒ)以口感不如固態發酵食醋。
 
泡沫越多醋越好嗎?
 
網上流傳有這樣一個挑選食醋“秘訣”:用力(lì)搖晃瓶身,然後靜置下來,泡沫經(jīng)久不消的為好醋!食醋搖晃後為何會出現泡沫,這種通過泡沫判斷食醋優劣的方法是(shì)否有科學依(yī)據?從理(lǐ)論上(shàng)講,糧穀釀造的食醋在發酵過程中產生豐富的氨基酸、還原糖等物質,經過劇烈搖晃後,自然會產生(shēng)豐富和持(chí)久的泡沫。有(yǒu)些比較劣質的勾兌醋,醋液中含有大量的醋酸和(hé)食用色素等添加劑,其醋液的粘稠度較小,所以搖晃起來產生的泡沫較少。但一些劣質食(shí)醋或者勾兌的食醋(cù)使用增稠(chóu)劑後,液體的粘稠度會(huì)增加,搖晃起來(lái)同(tóng)樣(yàng)會產生豐富(fù)持久的泡沫。所以這種方法有一定道理,但並不能作為評判食(shí)醋優劣的唯一指標。
 
食(shí)醋是否越酸越好?
 
俗話說:無酸不成醋。食醋中的酸質成(chéng)分主要是有機酸,國家標準(zhǔn)中用總酸來表示。總酸含量是衡量食醋品質的重要指標之一,總酸含量越高(gāo),說明醋的發酵程度(dù)越高,酸味越濃,質量也(yě)就越好。但這並不意味著食醋一定(dìng)是越酸越好,因為總酸隻是一個表征(zhēng)食醋酸度的一個指標,除了酸度以外,每(měi)種食醋風味、口感不同,這是由不(bú)揮(huī)發酸(suān)、可溶性無鹽固形物等物質共(gòng)同作用的結果。《食品(pǐn)安全國家標準 食醋(cù)》(GB 2719)規定(dìng):食(shí)醋總酸含量≥3.5g/100mL,甜(tián)醋總酸(suān)含量≥2.5g/100mL。據悉,通過食用酒精液態發酵的食醋原液,總酸可高達15g/100mL。另外,酸(suān)度過高還(hái)有可能是用冰乙酸(又名冰醋酸(suān))勾兌而成(chéng)。所以好醋不(bú)能僅僅用一個“酸”字來評判,好醋應該是醋(cù)醅經過(guò)長周期自然發酵而形成的富含多種味道(dào)的調味品,特征應該(gāi)是體態濃稠;視(shì)之,顏色黝黑色澤自(zì)然;聞之,醋香撲鼻;食(shí)之,酸而不澀。
 
喝醋保健法科學嗎?
 
隨著人們生活水平的提高,健康也越來越受重(chóng)視,一股以醋保健的時尚逐(zhú)漸風靡市場,喝醋減肥、軟化血管、美(měi)容養顏等說法層出不窮。其實,食醋(cù)中含有礦物質、有機酸、維生素、氨基酸(suān)、醋酸菌等多種營養成分,對人體健(jiàn)康十分有益,合理“吃醋”不僅能給人體提供必需(xū)的營(yíng)養素,而且有助於消化和增進食欲。但歸根結底,醋不是養生產品,而是調味產品,一些保(bǎo)健品雖然命名為保健醋,但真正起到保健作用的還是其他成分,醋的主(zhǔ)要作用還是調(diào)味,所以消費者在選擇的時候也要特別注意,分清產品普通食品還是保健食品(“小藍帽”標識)。醋雖(suī)然有些許保健作用(yòng),但並(bìng)不是主要的,所以在食用時應持科學(xué)態度,不可過量食用,更不能過度誇大“醋療”功效。
 
另外,胃潰瘍和(hé)胃酸過多的(de)患者,不宜食醋,因為醋酸不僅會腐蝕胃(wèi)腸黏膜,而且還會刺激消(xiāo)化器官分泌大量消(xiāo)化液,從而導致胃酸增多、潰瘍加重。另外,空腹狀態時不宜喝醋,空腹喝醋容易導致醋酸及大量分泌的胃酸直接作用於胃壁,對消化係統造成傷害。
 
供稿丨市食品藥品檢驗檢測(cè)中心

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